Giro nervosetto

Stamani giretto non tanto lungo ma nervoso cioe' senza un metro di pianura.Partito dal campo, sono andato a S.Alessio sul circuito, percorsi 20 km (e' tutto ondulato) e poi ho iniziato la salita di Germinaia che mi ha portato al paese di Iano,da qui 3 km di discesa e di nuovo salita e dura,lo strappo della Butana 1700 metri tremendi,arrivato al paese di Lupicciano discesa fino a Candeglia e di nuovo salita per tornare al paese di Iano,da qui discesa fino a Pistoia e poi andato a Valdibrana e ritorno al campo,fatti 65km.

Recupero in pianura

Dopo le salite dei giorni scorsi,stamani tutto recupero in pianura,ho fatto il giro di Poggio a Caiano e ritorno a Pistoia,in totale 61 km.

Seguito la Pistoia Abetone

Stamani mi sono alzato presto x andare a seguire la Pistoia Abetone,avevo prossesso ad alcuni amici di andargli dietro in bici,fino al 20° km ho seguito Massimo Mei che poi ha vinto a S,Marcello traguardo intermedio 30 km,ha fatto la salita delle Piastre molto forte staccando tutti anche molti ciclisti al seguito della gara.Quando ho lasciato Massimo localita' Gavinana ho aspettato l'altro amico, Angelo,lui era un po' provato l'ho un po' incitato e ci sono stato insieme fino a S.Marcello.Qui ho aspettato l'altro anzi l'altra la mitica Franca Tosi,appena l'ho vista sembrava partita dall'ora non era stanca x nulla almeno sembrava,l'ho accompagnata fino quasi al bivio della Lima dove inizia la salita che porta all'Abetone.Da qui ho preso la strada che porta a Prunetta sono 11 km si salita Momigno e sono arrivato a casa.

E' stata una bella mattinata di sport mi sono divertito anche se ho durato fatica ho fatto in totale 74km.

Allego foto con altimetria della gara.

Fatta la salita di Fabbiana

Dopo due giorni di pianura oggi un po di salita,sono partito come sempre dal campo,per andare a Capostrada e Piteccio,da qui ho iniziato una salita abbastanza inpegnativa che mi ha portato sulla strada della collina zona 44° parallelo passando ta Fabbiana sono 5 km di salita.Arrivato al 44°parallelo ho continuato la salita x 3 km quindi sono tornato a Pistoia giro di un 25 km in pianura passando nelle zone Casale e Bonelle x poi tornare al campo in totale 64 km

Giro sulla S.Strada

Stamani tutta pianura,sono partito titubante perche avevo paura di prendere l'acqua il tempo era brutto,dopo 15 km di pianura localita' Montale mi ha incominciato a fare uno strano rumore la catena,essendo vicino al meccanico dove vado mi sono fermato,catena da cambiare,mi ha fatto il lavoro e sono ripartito,ho fatto 3 volte la S.Strada che da Agliana porta a Pistoia abbastanza veloce,e sono rientrato, in tutto 70 km.

Mentre ero dal meccanico c'e' giunta tramite giornale una triste notizia ha perso la vita, mentre si stava allenando una nostra compagna di allenamenti,tuttora sono sconvolto,e' una ragazza Bielorussia,ma risiedeva da diversi anni a Pistoia.

L'incidente e' successo nel suo paese era la x fare una gare,una macchina l'ha presa in pieno.Era stata una grande atleta a livello professionistico campione del mondo del 2000 ed aveva vinto anche il tour de france,

ADDIO ZINA coma la chiamavamo noi.

Giro con salita del casore via Nievole

Stamani buon giro con una salita veramente dura,sono partito dal campo,per poi andare a Pontelungo,fatto lo strappo del Serravalle,discesa che porta alla Nievole,da qui ho preso una strada che mi ha portato a Casore del Monte sono 6 km, i primi 2 km ci sono delli strappi a circa 20% mi sono dovuto inpegnare.Arrivato al paese non e' finita la salita altri 6 km per raggiungere localita' Femminamorta,da qui tutta discesa passando da Momigno e aggiungere Pistoia,giretto di un 15 km in pianura e di nuovo al campo,totale km 67.

Circuito di S.Alessio

Anche stamani cielo nuvoloso con sprazzi in alcune zone di acqua sono partito ugualmente ma non mi sono allontanato,sono andato nella zona di S.Alessio dove c'e' un circuito di 3km e mezzo,ondulato, ci ho fatto due ore e mezzo,pensate che noia,alla fine mi girava anche la testa,in tutto e' venuto fuori 71km.