Giretto nervoso

Oggi uscita in bici su un percorso un po' nervoso cioe' misto.Partenza dal campo,per fare un giretto per riscaldare la gamba in pianura,sono andato a Montale,Agliana,S,strada e sono tornato a Pistoia,circa 27 km,con la gamba bella calda ho iniziato la salita che porta al paese di Germinaia sono 5 km,nel finale duri,la conosco molto bene,quando correvo a piedi ci facevo i veloci.Arrivato in cima sono passato da Iano discesa per andare a Candeglia,a meta' deviazione x Lupicciano 2 km circa di salita dura e poi di nuovo in discesa verso PT.Arrivato a Pistoia giro di 20 km in pianura x smaltire gli strappi di salita e poi fatto festa 66 km in tutto.