Stamani recupero totale,fatto proprio un uscita per fare qualche km,sono partito dal campo,ho fatto s.strada Agliana Montale la salita che porta a Tobbiana e ritorno al campo sono venuti 60 km.
benvenuti
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
ZEUS
io
 |
| Da SEMPREVELOCI |
Il mio blog su Adrenalinechannel
Elenco blog personale
-
Dopo la Corsa il Trekking. - Sono passati alcuni anni. Più di 10 dall'ultimo post di Corsa. Ma la vita continua, e una nuova passione mi accompagna da parecchi anni, il trekking. Anco...
-
Un podio da ricordare - Non era la mia prima gara della stagione agonistica 2017, ma visto come erano andate le altre 3 precedenti (un ritiro per foratura ad Ostia, un disastro ...
-
SE LA TESTA COMANDA E IL CORPO SOPPORTA SI PUO' FARE ANCHE QUESTO - ..e intanto domenica scorsa ha corso la maratona di new york in 4 ore e 27......
-
50 km di Romagna: tanta strada, poca logica, ma tutto OK - La storia di questa gara parte da molto lontano e proverò a raccontarla con poche parole(impossibile). Un annetto fa. Un nostro carissimo amico è vitt...
-
Ironman Zurigo, you are an IRONMAN Franca Tosi. - Si ho sentito questa incredibile frase pronunciata al mio arrivo, ho sentito tutte le emozioni che queste parole ti possono dare, FRANCA TOSI, YOU ARE AN ...
-
Questi europei di atletica leggera - di Pietropinerolo - E’ sceso lo scenario su questi campionati di atletica leggera svoltisi recentemente a Zurigo ed il finale ha riservato qualche dolce sorpresa per l’Italia...
-
Sperimentando: 48' di fartlek in salita - Mi è piaciuto molto questo nuovo allenamento in salita; 4 gruppi da 3', 2' ed 1' veloci intervallati sempre da 2' lenti. La scelta del luogo su cui fare i...
-
150 gocce, un nuovo PB - Stavolta non parlo di corsa, il PB di cui parlo è un’altra cosa ma penso che sia ben più importante: oggi infatti *ho compiuto la mia centocinquantesima ...
-
Scamarcio mancino vestito da Jim Morrison... - Pare che la sensazione di spompatezza stia pian piano svanendo. Ho ripreso con qualche lavoro di qualità in pista e il resto delle uscite mi dedico al fondo...
-
Maratona....arrivederci ! - La decisione è stata sofferta, ma sicuramente alla fine giusta. Niente Maratona di Padova. Ma per la Maratona è solo un arrivederci....... Ciao e alla pro...
distintivo facebook
Informazioni personali
tornate a presto ciao....
Iscriviti a
Post
Commenti
2 commenti:
Dicerto con questo caldo dove volevi andare ?!
in montagna,ma tutti i giorni e' dura..
Posta un commento