Dopo alcuni giorni di riposo,sono tornato a correre(x alcuni giorni corro a piedi la bici e' in garage ) ieri 40 minuti di corsa leggera,oggi 45 di corsa con alcune variazioni nel finale,ero pure in compagnia dei soliti amici,l'allenamento e' stato fatto su percorso ondulato !!!!!!!
Dopo la Corsa il Trekking.
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Sono passati alcuni anni. Più di 10 dall'ultimo post di Corsa. Ma la vita
continua, e una nuova passione mi accompagna da parecchi anni, il
trekking. Anco...
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