Stamani pur essendo tutto un dolore ho accompagnato l'amico Marco che doveva fare 10 ripetute di 1000 metri,alla 5 mi sono fermato,dopo 20 minuti di riscaldamento,siamo partiti,su strada l'abbiamo fatte,con recupero di 2 minuti,le prime 3 le ho fatte assieme a Marco e venivano a 3/55 ,poi le altre due ho provato a spingere un po' di + ,3/40 tutte e due.....ho corso con dolore ai muscoli delle gambe.....
Dopo la Corsa il Trekking.
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Sono passati alcuni anni. Più di 10 dall'ultimo post di Corsa. Ma la vita
continua, e una nuova passione mi accompagna da parecchi anni, il
trekking. Anco...
1 commento:
mmmh qui cova ci gatta....
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