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sabato 2 maggio 2009

allenamento tranquillo


Dopo le fatiche di ieri oggi recupero (si fa per dire).Sono partito dal campo e dopo 5 km ho iniziato a salire fino al paese delle Grazie ,sono 5 km di salita impegnativa l'ho fatta abbastanza tranquilla,da li sono ridisceso a Pistoia, per fare poi un 40 km circa di pianura nella piana Pistoiese,a meta' all. mi sono anche fermato dal meccanico a fare sistemare il cambio.Tutto sommato sono venuti fuori 65 km anche oggi.

2 commenti:

stoppre ha detto...

ad occhio e croce mi sembra che sei uno da 10-12 mila km /anno

mastro ha detto...

Stoppre questo hanno ne ho fatti 16.000 non pochi!