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martedì 30 giugno 2009

Giro nervosetto


Stamani giretto non tanto lungo ma nervoso cioe' senza un metro di pianura.Partito dal campo, sono andato a S.Alessio sul circuito, percorsi 20 km (e' tutto ondulato) e poi ho iniziato la salita di Germinaia che mi ha portato al paese di Iano,da qui 3 km di discesa e di nuovo salita e dura,lo strappo della Butana 1700 metri tremendi,arrivato al paese di Lupicciano discesa fino a Candeglia e di nuovo salita per tornare al paese di Iano,da qui discesa fino a Pistoia e poi andato a Valdibrana e ritorno al campo,fatti 65km.

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