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domenica 26 luglio 2009

Fatta la Collina + serpentina


Stamani allenamento molto molto intenso,avevo fissato con l'amico Simone al passo della collina,lui veniva da Porretta e cosi' e' stato,sono partito da Gello x iniziare a fare la salita che mi ha portato al passo della Collina, strada facendo ho trovato un gruppo di ciclisti e ci siamo messi un po' a tirare,abbiamo fatto 10 km di salita a tutta,arrivato al passo c'era Simone ad aspettarmi,siamo tornati verso il Signorino dove abbiamo preso un caffe,li abbiamo trovato altri amici ciclisti che aspettavano altri ciclisti che si sfidavano a fare una gara(uno era il mio ortopedico),appena sono passati ci siamo accodati e li abbiamo accompagnati fino a Ponte alla Venturina,abbiamo fatto una gara ad arrivare li.Una volta lasciato il gruppo io e Simone abbiamo preso direzione Pracchia e da li siamo rifiniti sul reno e poi le piastre,poi tutta discesa fino a Pistoia,80 km in tutto,ottimo allenamento.

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