Stamani di nuovo corsetta a piedi,sono partito dal campo assieme a due amici x andare al paco del villone ed ci abbiamo fatto due giri(un giro misura 2 km) l'ultimo giro l'ho fatto in prog. 4 al km e 3/35 ,non male x correre pochissimo + 10 mintuti di defaticamento............x rientrare al campo.
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