Dati Valore Unità
Durata 2,40,00
Frequenza campionamento 5 s
Consumo energetico 1300 kcal
Numero battiti 20810 battiti
Recupero -110 battiti
Frequenza cardiaca min 58 bpm
Frequenza cardiaca media 130 bpm
Frequenza cardiaca max 180 bpm
Deviazione standard 34,7 bpm
Min Andatura 10,10 min/km
Media Andatura 2,12 min/km
Max Andatura 0,33 min/km
Distanza 69,5 km
Contachilometri 20037 km
Cadenza min 42 giri/min
Cadenza media 79 giri/min
Cadenza max 115 giri/min
Tempo a ruota libera 0,40,50 (25.5 %)
Distanza a ruota libera 19,7 km (28.4 %)
Altitudine min 72 m
Altitudine media 320 m
Altitudine max 925 m
Salita 1182 m
Discesa 1164 m
Pendii 2
V.A.M. 443 m/h
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4 commenti:
ti abbiamo perso,ormai dai i numeri...........
ma che combini, fai anche i conti in tasca agli allenamenti ora !?
Questi sono i valori dell'allenamento giornaliero,riassume tutto il lavoro svolto,non vi e' piaciuto?
per carità bello è bello, quello che mi preoccupa è la deviazione standard..hai delle perversioni ? ;-)))
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