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venerdì 8 maggio 2009

Salita in bici


Stamani mi sono alzato con in mente di fare diversi km di salita continua ed ho scelto di salire la Riola la strada che porta a l'Acquerino sono 13 km di salita abbastanza impegnativa specialmente i primi 5. Sono partito dal campo e dopo appena 8 km ho iniziato la salita,era circa un anno che non facevo questa salita e non me la ricordavo cosi' dura ,sono arrivato abbastanza provato,il tempo di bere dalla borraccia un sorso di acqua e via in discesa verso Pistoia.Arrivato in citta' ho imboccato la s.strada e sono andato ad Agliana e ritornato a Pistoia tutta in pianura ad una discreta velocita',ho fatto girare un po' le gambe dallo sforzo della salita fatta in precedenza,anche oggi sono venuti 62 km.

3 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Tiro ad indovinare: 39 * 19 all'inizio e 39 * 17 alla fine

stoppre ha detto...

Io faccio quasi sempre salita, fare pianura mi annoia un pò secondo me il ciclismo è salita.
Sto migliorando abbastanza e la bici è un gioiello anche se non ho i rapporti campagnolo record..costa 1800 euro...però ho la gamba e questo credo che sia la cosa più importante, senza perdersi in finezze.
il carbonio è fantastico, da delle sensazioni di elasticità, un altro mondo rispetto all'alluminio.
pensa il titanio...
certo che le ici di adesso sono talmente bele che ti dispiace metterla in garage, quando arrivo me la guardo ancora per qualche minuto prima di salire in casa.é molto pù bello guardare una bella bici che una bella macchina.A volte vedo dei signori grassi con la pancia in sella a gioielli da 5-6 mila euro e penso:" dalla un pò a me và.."
Mi devo togliere ancora qualche soddisfazione con la corsa, però col passare degli anni, se Dio vorrà, il ciclismo sarà il mio primo sport.Uno dei miei sogni, tra l'altro fattibilissimo avendo tempo, è il classico giro dei castelli della loira.

mastro ha detto...

Gian Carlo non mi ricordavo della durezza della salita i primi 5 km sono duri e l'ho fatti con 39-19 e mi sembrava di spingerlo abbastanza bene pero' dopo mi e'toccato scalare ed andare al 21 perche con il 19 non facevo + velocita',ho sbagliato tutto dovevo iniziare con il 21 e poi passare al 19, sara' per la prossima volta.
Stoppre dalle tue parti ci sono delle belle e lunghe salite ai una vasta scelta,poi con la bici nuova tutta in carbonio e' un piacere pedalare.Te sei sempre giovane di anni e di corsa e puoi sempre levarti tante soddisfazione a piedi,la bici la puoiusare per recupero(si fa per dire)