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lunedì 11 gennaio 2010

all. con le due Moniche


Pure stamani corsetta, sono arrivato al campo dove ci erano pronte le dua Moniche x fare l'allenamento,mi sono cambiato veloce e mi somo aggregato con loro,dovevano fare 6x 3 minuti forte e 3 min. di recupero e cosi e' stato,abbiamo fatto un buon allenamento,pure se x me era piano,ma va bene cosi'.
Nella foto io ed una Monica

2 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

In piacevole compagnia non credo che ti sei annoiato a correre sotto ritmo.
PS
La Juve corre sempre sotto ritmo :)

mastro ha detto...

non mi parlare di juve,non l'ha soppoto +.