Dopo alcuni giorni di riposo,sono tornato a correre(x alcuni giorni corro a piedi la bici e' in garage ) ieri 40 minuti di corsa leggera,oggi 45 di corsa con alcune variazioni nel finale,ero pure in compagnia dei soliti amici,l'allenamento e' stato fatto su percorso ondulato !!!!!!!
Tanta roba
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Da qualche giorno avevo in mente di scrivere un post di fine stagione
agonistica sul blog.
Per me è stata un'ottima stagione, forse la migliore da quando ...
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