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mercoledì 25 febbraio 2009

Oggi ho rimesso le vecchie nike

Stamani appena alzato ho detto vado al campo(da noi a pistoia sarebbe il campo di atletica)a fare una corsetta, era 15 giorni ghe non mettevo le scarpe, ho corso 35 minuti ad un passo panoramico sui 4/50 ma che fatica, tutto sommato per correre 1 volta il mese va piu' che bene.

5 commenti:

stoppre ha detto...

la bici va bene..sei tosto, però hai ancora da dare co la corsa.. no?

Francarun ha detto...

stoppre il Mastro non ha da dare con la corsa, se riparte ci fa neri, è capace di andare a 3 al km.....
mastro era l'ora che tu ti rimettessi le scarpe ! ma quale fatica non farmi ridere a 4,50 per te è fatica...fammelo dire a me !

Francarun ha detto...

Mastro non vedo il tuo ultimo post, come mai ? ho visto che hai postato wdzio se non sbaglio e non lo vedo come mai, poi mettilo li a sinistra, copialo e incollalo su jawa script !

sempreveloci ha detto...

stoppre mi piacerebbe sempre tanto correre e gareggiare, non sai che ho avuto due interventi ai ginocchi per usura della cartilagine dai troppi e se corro un po' di piu'mi danno fastidio ecco perche' ho preso ad andare in bici

GIAN CARLO ha detto...

Fai bene a gestirti... le cartucce vanno spese bene. così da poter correre e andare in bici fino a 100 anni...pero' 2 garette l'anno ?